Parkour em Santos

O Parkour é uma prática que tem por objetivo desenvolver habilidades que possibilitem melhor movimentação. Força, resistência, agilidade, precisão, noção espacial, equilíbrio, tempo de reação e criatividade são algumas dessas habilidades desenvolvidas com o Parkour. A ideia é que nenhum obstáculo impossibilite o praticante de seguir à diante em seu percurso.

Personal Trainer e Movimento Natural

A atividade utiliza de movimentos naturais do corpo humano como correr, saltar e escalar, combinadas com técnicas específicas que melhoram o desempenho do praticante perante o ambiente. Trata-se de uma prática que explora todo o potencial físico e mental de quem pratica. Há necessidade de desenvolver o corpo, que é usado como única ferramenta. O Parkour é acessível a qualquer um, em qualquer lugar, bastando estar com uma roupa confortável, um par de tênis e força de vontade. Saiba mais!

Benefícios do Parkour

  • Físico100%
  • Mental100%
  • Social100%

INSTRUTOR CREDENCIADO ADAPT

Certificado Internacional na Arte do Deslocamento e Parkour

Art du Deplacement


Movimento Natural

Tudo começou na França por volta da década de 80, com o nome de Art du Deplacement (Arte do Deslocamento). Baseado na disciplina militar Parcours du Combattant, o Parkour foi um dos nomes utilizados para descrever a prática. Entre os precursores do Parkour, destaca-se o francês David Belle, porém hoje o Parkour conta com praticantes em diversos países ao redor do mundo.

O Parkour é uma prática que tem por objetivo desenvolver habilidades que possibilitem melhor movimentação. Força, resistência, agilidade, precisão, noção espacial, equilíbrio, tempo de reação e criatividade são algumas dessas habilidades desenvolvidas com o Parkour. A ideia é que nenhum obstáculo impossibilite o praticante de seguir à diante em seu percurso.

A atividade utiliza de movimentos naturais do corpo humano como correr, saltar e escalar, combinadas com técnicas específicas que melhoram o desempenho do praticante perante o ambiente. Trata-se de uma prática que explora todo o potencial físico e mental de quem pratica.

Há necessidade de desenvolver o corpo, que é usado como única ferramenta. O Parkour é acessível a qualquer um, em qualquer lugar, bastando estar com uma roupa confortável, um par de tênis e força de vontade.

Experiência de
Parkour na sua escola!


Conheça o Le Parkinho

Qualquer um que tenha algum convívio com crianças sabe que o movimento é inevitável nessa etapa da vida e fonte de diversão e muito aprendizado.

Proporcionar qualidade de movimento com segurança e altamente criativo é o foco desse trabalho.

Com o objetivo de desenvolver movimentos globais como correr, rolar, saltar, escalar, se pendurar e outros. A metodologia utiliza o lúdico por meio de brincadeiras e desafios para introduzir o Parkour para as crianças, trazendo diversos benefícios como noção espacial e temporal, entendimento de riscos, força e agilidade de forma divertida.

Essas experiências criativas podem acontecer em aulas regulares ou em oficinas eventuais.

Com duração de uma hora o participante será apresentado a um circuito de desafios por onde deverá traçar um percurso, cada encontro trará novos desafios, situações, obstáculos e motivações.

Como toda modalidade física o Parkour oferece diferentes benefícios aos praticantes por ser uma atividade que trabalha o corpo como um todo.

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